Обновление структуры статьи о "Втором мозге": добавлены разделы "Забывание", "Тренировка памяти" и "Заключение" для улучшения понимания работы памяти.

_notes/SecondBrain/Система "Второй мозг" - Память.md

@@ -20,7 +20,7 @@ sidebar:
 
 Из всего этого следует, что наш мозг неохотно удерживает информацию, если его к этому не подтолкнуть. Но почему?
 
-## Работа мозга
+### Работа мозга
 
 В целом, наша память работает по достаточно простому принципу:
 1) *Восприятие*
@@ -37,6 +37,7 @@ sidebar:
    \- подобно компьютерному накопителю, наш мозг не резиновый и не может запомнить всё. Информация, потерявшая актуальность, аккуратно удаляется из мозга.
 
 ---
+### Забывание
 
 Разберем процесс забывания немного подробнее:
 Почему мы забываем? Это баг нашего серого вещества или, всё же, у этого есть естественные причины? Конечно, есть!
@@ -53,6 +54,8 @@ sidebar:
 
 ---
 
+### Тренировка памяти
+
 Для тренировки памяти и долгосрочного запоминания существует множество различных методик.
 1) Пересказ информации
    \- мне кажется, что это искусственный обман мозга, мы как-будто его убеждаем в том, что эта информация полезная)
@@ -76,6 +79,8 @@ sidebar:
 
 ---
 
+### Заключение
+
 Вот так статья, посвященная исходно "Второму мозгу", превратилась в теор.справку по работе памяти, это станет хорошим стартом для цикла постов, я считаю)
 
 Надеюсь, я смог преподнести информацию интересно и вы дочитали до этого момента.