vault backup: 2026-05-31 10:18:48

2026-05-31 10:18:48 +03:00
parent 0804ea914e
commit f15f5e29f2
470 changed files with 2357 additions and 2329 deletions
@@ -2,15 +2,15 @@
 status: seed
 type: concept
 tags:
-  - gym
-  - БАД
-  - sport
-  - supplements
+- gym
+- БАД
+- sport
+- supplements
 created: 2026-05-14
 updated: 2026-05-14
-title: L-карнитин
+aliases:
+- L-карнитин
 ---
-
 # L-карнитин

 **L-карнитин** - соединение, участвующее в переносе длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии, где они могут использоваться для получения энергии. Организм синтезирует карнитин сам, а также получает его из пищи, особенно из мяса и других продуктов животного происхождения.
@@ -2,14 +2,14 @@
 status: seed
 type: concept
 tags:
-  - gym
-  - БАД
-  - sport
+- gym
+- БАД
+- sport
 created: 2025-12-17
 updated: 2026-05-07
-title: Креатин
+aliases:
+- Креатин
 ---
-
 # Креатин
 ## Что такое